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   (记者张磊杨金伟)如果是气虚体质,则建议加入党参、黄芪、五指毛桃、太子参或者西洋参等补气食材,和祛湿食材搭配起来吃,对缓解疲劳、气短湿重的效果更好。

 

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  (环彦博 20200409 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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